2日分の朝食&昼食の材料、499円。 キャベツを千切りにして、ムネ肉はトムヤムクンの元でストックの玉ねぎと一緒に煮ます 肉に火が通ったら肉だけ取り出してサンドイッチの具に☺️ サンドイッチを4つ作って残ったキャベツはスープへ 全部食べてお腹いっぱい で…
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