お疲れ様です、とらちゃんです なんかダラダラ毎日過ごしているのでルールを作りたい 仕事帰りにウインドウショッピングが日課になっているので節約の為にルールでも作ろうかな お店に立ち寄るのは2日に１回とか 毎週水曜日は絶対に寄り道しないとか 節約と…

昨日作ったサラダをサンドイッチにリメイクしました✨ サンドイッチ食べたくなった。 具はシンプルにキャベツに塩もみキュウリとチーズ。 8枚切りを折り曲げたズボラサンド @レコーディングダイエット@ 朝:おにぎり1つ、きんかん 昼:おにぎり1つ、サラダ、コ…

スターバックスについてくるタンブラーのチケット使い果たしました クラシックティラミスフラペチーノ、美味しく頂きました @レコーディングダイエット@ 朝:おにぎり1つ 昼:おにぎり2つ、ミニストップのダブルチーズケーキ 夜:スタバのクラシックティラミス…

どうも、とらちゃんです✨ 滅多に炊かない米があと2合くらいでなくなりそうです 今食べてるのはロウカット玄米に業務スーパーの激安押し麦を混ぜてるやつです、栄養気にして 今回も楽天でロウカット玄米4kg2700円（送料無料）を買おうと思っていたんですが、…

楽天スーパーセールで頼んでいた消耗品が届きました☺️✨ どうも、とらちゃんです 今回はいつも使っているサニープレイスのシャンプーとトリートメントのストックが残り1つずつになっていたので選べる5個セットのを2つ買いました。 シャンプーはウーロンでトリ…

今日は休みをとってポイント目当てで楽天ビューティーで予約して美容室に行ってきました。 行ったことない店だけど安定のチェーン店。 どこの駅に行っても見かける美容室。 カット、カラー、トリートメントで1万円の予定を縮毛矯正とちょっとお高いトリート…

巷でローソンのシルクミルクシフォンが話題になっていたので食べてみました、クリームは流石ローソンでした☺️ がっ… シフォンケーキ部分はスタバのシフォンのきめ細やかさを知ってしまっているので （シルフォンは小さいカップで200円、スタバは2倍以上は大…

何故か花粉症の時期に風邪をひくことが多いです。 毎回毎回、花粉症になったのかと焦ってます（笑） 今現在もひどい風邪です 買ったばかりのきんかんを食べる気力すらなかった 3コインズの温野菜専用かごをきんかん入れにしてます‍♀️ 野菜炒めにもちょっと刻…

あんだけ太ってダイエットを決意したのに ストレスと疲れで暴飲暴食に走ってしまう。 胃が苦しい、、、 体重計には乗っていないけど鏡はみていて、、、 明らかにお腹が出ている しばらくサンドイッチ生活やめておにぎりにしようかな、、、パン買っちゃったけ…

週6勤務でお疲れ気味です お茶すら沸かすのが億劫。 でもお風呂にゆっくり浸かりたい時は1リットルの紙パック飲料をコンビニで買います（笑） コンビニで買うとストローをつけてくれるのでコップいらずです いつまでかわからないけどファミマで90円セール中…

チーズの挟まったサンドイッチは美味しい。 でもチーズは高い。 卵10個、食パン10枚切りは100円。 トマトも200円のが半額で100円。 チーズは20枚入り400円（10枚使った） 今日作ったサンドイッチの具は卵とトマトを一緒に炒めたやつとチーズ。 1.卵とトマト…

とらちゃんです ご無沙汰しておりました 仕事がなかなか忙しくてブログ更新どころか体重も測ってないです でもサンドイッチだけは何かに取り憑かれたように毎日作ってます（笑） 写真は休日出勤のご褒美に高い食パンとデパ地下で餃子を買ってサンドイッチを…

今週も頑張ったのでご褒美スタバです。 シフォンケーキのスポンジはプレーンに限る。 サクラのよりふっわふわ コーヒーゼリーも美味しいです。 リピートするなら断然シフォンケーキです（笑） @レコーディングダイエット@ 朝:たまごサンド、豆乳 昼:たまごサ…