コロナウイルス。

どうも、とらちゃんです。

通勤ルートが被っていると思われる20代男性がコロナに感染し40度の熱で１週間苦しんだときいて今更ながらにびびっています。

とりあえず前に買っていた効果ありそうなハーブをお茶パックに分けて毎日煮出すことにしました😅

オリーブリーフとセージは抗菌作用等、インフルエンザ・感染病の予防にも効果ありとのことなのでコロナウイルスにも効いてくれることを願うばかりです😨💦

マスクもしない派だったのでマスクなんかもっていなかったのですが今さらどこにもマスクなんかないので急遽ラクマでハンドメイド作家さんのハンドメイドマスクを買いました、菌は通しても喉の渇きは防止できるでしょう、喉が潤っていれば大丈夫（なんとなくね）😅

抗菌ガーゼをはさめば菌を防げると聞いたのでガーゼはどっかで買おう😱💦

今は元気なので作り置きも、、、

冷凍パスタ弁当（上州ネギ、キャベツ、いわし）

冷凍おにぎり（プレーン4つ、炒飯2つ）

@レコーディング@

朝:パスタ（ツナ、キャベツ）

間食:クッキー

夜:パスタ（上州ネギ、キャベツ、いわし）、炒飯おにぎり（小）豆乳プリン

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マスク早く来ないかな、デザイン好みだから楽しみ😃✨