30代女子が食べ物の記録を綴るブログ

一人暮らしの女が日々食べたものを記録するブログです。非正規の一人暮らしなので基本は節約を意識した食生活でたまにスタバなどで贅沢します。

チーズ高い

チーズの挟まったサンドイッチは美味しい。

でもチーズは高い。

 

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卵10個、食パン10枚切りは100円。

トマトも200円のが半額で100円。

 

チーズは20枚入り400円(10枚使った)

 

今日作ったサンドイッチの具は卵とトマトを一緒に炒めたやつとチーズ。

 

1.卵とトマト炒め

2.チーズ

3.食パン

 

の順番で乗っかってます。

 

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無理やり半分に挟んで完成。

 

トマト大嫌いだけど卵と炒めるとトマトの生感が残っていても美味しい。

 

夕飯は作りながら2枚分食べました(笑)

 

@レコーディングダイエット@

朝:サンドイッチ2個(8枚切り2枚、ハム、チーズ、キャベツ)、缶コーヒー

昼:サンドイッチ2個(8枚切り2枚、ハム、チーズ、キャベツ)、ミルナッツ

夜:サンドイッチ2個(10枚切り2枚、たまご、トマト、チーズ)、おやつ(デザートもち)

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