食材も断捨離。

去年買った穂先メンマ。

賞味期限切れのこんにゃく麺。

開封済みのシャケフレーク。

炊き込みご飯にした🙆‍♀️✨

最近の朝ごはんとお昼ごはんはおにぎりなので明日からせっせと消費予定👌

もち麦押し麦をブレンドしたタニタ食堂の金芽米にこんにゃくを混ぜ込むって、かなりのダイエット食だわ（笑）