2020-01-30 おにぎり1つにキャベツだけはお腹空く 真夜中に空腹で目が覚める。 空腹の後の朝ごはん美味しい。 今日は腹持ち重視でおにぎりやめて肉メインにした。 @レコーディング@ 朝:フルグラ 昼:おにぎり、ゴボウサラダ、豆乳 夜:ピリピリチキン、もやし