コロナ禍で暇をもてあます
こんばんは、とらちゃんです。
おうち時間持て余し気味です。
コロナ禍で休日の予定も入らないしね。
暇すぎてYouTube見飽きた😅
YouTubeに飽きたからずっとテレビを見ている、番組チェックもしないしチャンネル変えるのも面倒くさいし朝は絶対にZIP！派だからよほど好みでない番組でもない限りは一日中日テレ😅
ひたすらモヤモヤと思っていることをノートに書いたり、懸賞ハガキを描いてみたり。
もやもやを書き出すと頭が整理されるっぽくて良いです、初回は相当溜まっていたのか１時間くらい書いてましたよ、願望やどす黒いことを色々と😅
解決なんかしてはいないんだけど人に上手く相談出来ない性格なんでノートに人に聞いて欲しいことを書いてスッキリする感じかな、吐き出すって大切ね😂
面倒くさい日は外食していたもののコロナやばいと本能的に感じるらしく外食欲も湧かない、、、
水曜日はパン屋さんでパンを買って夕食
木曜日は寒すぎるし調理が面倒くさいからと100均で見つけたカップ麺が美味しそうで思わず夕飯に。
最高に美味しかったけど翌日めちゃくちゃ浮腫んだのか体重めちゃくちゃ増えた😅
金曜日夜は頑張って煮物をつくる、葉っぱ付きの大根が1本50円、2本買って大根と100g39円の鶏むね肉と干ししいたけとたまごでトムヤムクン味の煮物。
一晩寝かせると味がしみしみになって美味しい、大根の効果で余分な水分が抜けてトイレと友達。
大根はいろんな大きさのが食べたいから太めに輪切りにして半分にしたのといちょう切りにしたのを入れた。
ちょっと残して月曜日のお弁当はたまごでとじて親子丼みたいにしようかな🤤💕
Share Your Holiday Moments（スタバ）
こんばんは。
今日はスタバのチケットの有効期限最終日だったのでスタバに行ってきました。
@チケット特典@
モバイルオーダーで対象ドリンクを1杯購入すると、同じドリンク を1杯無料でお楽しみいただけるeTicket
同じドリンクを1つの値段で2つ貰える、限定のフラペチーノも対象だったけどこんな寒い日にフラペチーノを2杯も飲むのは流石に無理なのでジンジャーブレッドラテを頼みました🙆♀️✨
シェアチケットですが誰ともシェアせずに一人で飲みます😭💦
カフェ飯っぽくしようと思いスタバのラテに合わせてコロッケサンドを作りました☺️💕
パンだけはこだわって6枚切り380円のごま入り食パン、挟んだのは198円が2割引のコロッケと48円のサラダ菜、冷蔵庫で眠っていたスライスチーズにお好み焼きソースをかけた👍
ごまの食パンのおかげで高級感✨
明日の朝ごはんとランチもこれ😄👌
楽しみ🙆♀️💕
軽く手を抜くつもりが、手間をかける。
こんばんは、とらちゃんです。
まだ月曜日だというのにものすごくだるくて今日は手を抜こうと思ったのですがなんだかんだ手を加えてしまいました。
夕飯はカップ麺でいいや、とびきりジャンクなのがいい、豚ラ王キムチ、でも身体がだるいってことはきっと弱ってるから栄養も考えてたまごとザワークラウトとカクテキをトッピング。
明日の朝ごはん用にたまご2つとザワークラウトとドレッシングを和えてチーズ乗せたやつ、チンしたら完成。
だるいから明日のお昼もカップ麺でいいやと思ったけどご飯チンして出来合のご飯の友的なのを乗せてゆで卵を乗せたら立派な弁当の出来上がり👌
結局手間をかけてしまった😂
豚ラ王の縮れ麺好みだわ🙆♀️✨
食パン6枚切りで2日間過ごす。
こんばんは、とらちゃんです🙆♀️
最近、またまた暴飲暴食気味で体重増え気味だったので胃を小さくする為におかわり出来ない食パンを主食にして食べる量をコントロールしようと思い、
前から気になっていたパン屋さんのライ麦食パンを買いました。
土日の主食として1日3枚。
土曜日
ブランチ:ザワークラウトとイナバのとりごぼう缶を乗せたトースト
間違いない味、美味しい。
おやつ:カレイドショコラ80%柚味を乗せたトースト
まっくろくろすけだけど美味しい、柚子が香る、焼いたのでカレイドショコラが焼きチョコ風味になって最高に美味しいチョコパンになっている（笑）
柚子チョコ、そのままだと好みじゃなかったけどパンと食べたら美味しい。
夕飯:西友のホモドールカレー、ゆで卵、トースト
、、、美味しいけど物足りない😓
日曜日
ブランチ:たまごチーズトースト
たまごと業スーのみじん切り玉ねぎを美味しいクリーム系の玉ねぎドレッシングで和えてチーズ乗せて焼きました、美味しい☺️💕
おやつタイム:お茶っ葉炒飯
ルピシアの黒豆玄米茶をたくさん作ったので出がらしのお茶っ葉と魚肉ソーセージとみじん切り玉ねぎとたまごで炒飯を作った、食パンはいったん休憩（笑）
明日のお弁当もついでに（笑）
夜:アンデスミントチョコトースト（1枚）
レンチンしてチョコをとろかして食べた。
チョコクリーム塗るよりも板チョコとろかした方が美味しいかもしれない🙆♀️💕
チョコミント美味しい🍫
1枚は次の日の朝ごはん。
6枚切り食パン使い切った、ブラックコーヒーがぶ飲みの効果もあったのか無事にちょっと体重絞れた😂✨
楽天スーパーセール、サプリ祭り。
こんばんは、とらちゃんです🙆♀️
久しぶりに楽天スーパーセールに参戦しました。
買った物。
サニープレイスのシャンプー5個セット3980円、いつも使っているグレープは欠品だったのでオレンジとアップルを選択。
プレセンタのサプリがそろそろなくなりそうだったので6つほど購入。
男性向けっぽいパッケージだけど生理前〜生理中など体力が限界な時に効きそうなのでマカのサプリを2つ購入。
目を酷使する仕事なので目に良さげなビルベリーアンドルテインのサプリを2つ購入。
いつも薬局で買っている当帰芍薬散も購入、1回4粒推奨だけど2粒でも効く気がする。
むくみや冷え性に効く、効いている感じもする。
当帰芍薬散はさすがちゃんとした漢方なだけあって効き目十分だけど高い、安い代用品が欲しい😂
食欲爆発。
こんばんは、とらちゃんです。
平日夜はこんな感じでした↓
11月30日にとんかつ屋さん行ったばかりなのにまたミックスカツ定食的なのを食べたくなったり
やたらとグラコロがたべたくなったり、、、
胃は気持ち悪いのにジャンクなものがとにかく食べたい、口に入れたい週間でした😅
意識してなかったけど生理前だった、この前来たばかりだと思っていたのに前回の生理からもう1ヶ月くらい過ぎてしまったのね💦
身体は正直だ😂
缶箱に貯めていたお金、銀行に預けることにしました🙆♀️
資産運用用の口座にしてそこから資産運用していきたい。
もちろん缶箱貯金も来年から0円始まりでスタート、資産管理的には？なんだろうけど現金が貯まってゆくのを見るのが楽しいからね😂💦
衝動抑えきれず、、、
こんばんは、とらちゃんです🙆♀️
今日はあるものだけで過ごそうと寄り道しない予定が
見るだけで満足、、、とはならなかった😂
2割引のシールは貼ってるけど更に安くなっていた韓国惣菜に惹かれてしまい、、、
惣菜を使って久しぶりに明日はサンドイッチにしようかなとローソンでブラン食パンと低脂肪乳（カルシウムと鉄分入り）とたまごと半額サラダを買った😂
夕飯は惣菜祭り👍
ミルク味噌汁を添えた🙆♀️
3種類の韓国チキン🇰🇷
好き🤤💕
業スーのいわしのオイルサーディン、美味しい🤤💕
明日は我慢するぞー🙆♀️💦
