お久しぶりです。 とらちゃんです♀️ 30代まだ前半(苦笑) 頭が老化してスケジュール管理が難しくなってきました あと残業が増えたから残業時間もめもりたいなと思い iPhoneでスケジュール管理はしているんですがパッと見た時に全部のスケジュールがわかるの…
こんばんは、とらちゃんです。 今日の夕飯は韓国惣菜屋さんで割引ものを買ってきました 塩プルコギ丼とスノーチキン。 塩プルコギは私にはかなりしょっぱかった スノーチキンはまあまあ美味しかった、、、家にあったプルタックカルボソースをかけたおかげか…
こんばんは、とらちゃんです。 生理前でやる気なしです、休日ごはんの写真だけは撮り溜めていたので感想を 四街道のべーぐるきっちんでベーグルとキッシュとサラダのセット（1000円位？） →米粉のベーグルとあってよくいってるベーグルandベーグルのベーグル…
こんばんは、とらちゃんです。 月末恒例の給料日and貯金箱です 8月末から9月初めは忙しかったからなかなか稼げたみたい♀️ なので3万3千円。 1月から貯めてきて現在の貯金額。 あと3ヶ月、3万ずつ貯めれば30万超える 残業したいな（最近暇） 自分へのご褒美…
こんばんは、とらちゃんです。 YouTubeで食に関する動画を見るのが日課です。 んでよく出てくるのが韓国っ。 趣味じゃないので韓流アイドルにはまったく興味ないんですが 辛ラーメンのもちもち麺にハマってそれから韓国食、特にインスタント麺の虜です 韓国…
こんにちは、とらちゃんです♀️ 久しぶりに予定のない休日。 映画でも見て良さげなカフェでも探そうかと思ったのですが最近は散財が酷いので節約も兼ねて大人しく家にいます。 コーヒーがぶ飲み。 映画館には行かずにAmazonプライムで飛んで埼玉を視聴。 Gac…
こんばんは、とらちゃんです♀️ 最近、ジャンキーなものを欲している（笑） 金曜日の夕飯はご褒美ご飯と決めているんですが、どうしても大きなカップ麺が食べたくなった 日清デカうま豚キムチ 何回も迷ってレジに持っていった 小さい時からカップヌードル派…
お疲れ様、とらちゃんです。 外食にも少々飽きてここ最近、自宅ご飯なんですが、、、 お菓子を買い込んでなおかつ全部食べてしまう😭 ダメだわ、外食のが節制出来る😭
こんばんは、とらちゃんです。 どうしても食べたかったのにひたすら巡り会えなかったものに今日出会えました。 スタバの焼き栗モンブラン。 フラペチーノではなくどうしてもモンブランが気になった。 発売してから色んな日にスタバを覗くこと5回くらい、モン…
こんばんは、とらちゃんです 今月も月末恒例の貯金箱へお金を入れました。 今月は2万7千円、稼ぎは思ったよりかは少なかったけどこれからどんどん残業増えそうだから期待も込めて2万円プラス7千円。 お金を貯めて何かするわけじゃないけど毎月少しずつ増える…
こんばんは、とらちゃんです。 今日は歯医者帰りにすき家ランチ！ わさび山かけ牛丼630円！ 普通の牛丼のランチセットなら500円なんだけどさ、とろろ大好きだから 先に席に座ってから注文するスタイル、初めてで緊張 このまえの吉野家はよくわからずにテイク…
おはようございます。 今週も夕飯の記録。 （朝と昼はグラノーラとパン1つとかです） 月曜日:富士そばでミニカツカレーに温泉たまご 口コミで富士そばでしか食べれないカツカレーだと見たので食べたくなった、カツ丼にカレーがかかってる感じなのね。 火曜日…
こんばんは、とらちゃんです。 土日は朝からゆっくり食べたいものを作ります✨ 土曜日朝:ファミマの食べる牧場ミルク（アイス）にはちみつ梅干しとはちみつをかけたもの。 （朝なら許されると思って） トムヤムクンラーメン 開けて日の経った牛乳と冷凍庫の奥…
こんにちは、とらちゃんです。 月曜日から外食です 今週の夕飯の記録。 月曜日:富士そばでオクラとろろそば 火曜日:スタバでコールドブリューフローズンコーヒーレモネードと海老のビスクフォカッチャ 水曜日:業スーの雑穀入りフランスパンとツナサラダ 木曜…
こんにちは、とらちゃんです。 今週平日の晩ご飯は賞味期限切れの袋麺を見つけたので外食も飽きてきたことだしお家でラーメン消費週間予定でした。 （朝ご飯のグラノーラとお昼のベーグルと野菜ジュースは固定です。） 火曜日:甘辛カクテキラーメン 水曜日:…
おはようございます、とらちゃんです☀️ 先週は毎日残業で家も遠いので毎日外食にしました。 朝はミューズリー、昼はベーグル で固定です 火曜日:スープストックでホウレンソウのカレーとビフィソワーズ 水曜日:マックで楽しみにしていたハワイアンパンケーキ…
こんばんは、トラちゃんです。 最近残業続きです 職場から家まで遠いし夜遅くに食べるのも嫌なんで残業の日の夕飯は職場付近で食べることにしました ナゲットとポテトSとドリンクSのハッピーセット、クーポン使うと400円で安いです♀️☀️ ドリンクはサラダを…
こんばんは、とらちゃんです♀️ 節制中なので家にいると空腹との戦いです お腹空くとジャンクなものが食べたくなります（笑） ラーメン食べたいっ、身体に悪そう、カロリー高い、栄養のためにも野菜や肉等具材は欲しい ラーメンへの欲は我慢せず1日で袋麺1袋…
こんばんは、とらちゃんです。 今月も貯金箱にお金を入れました。 2万円 口座残高も今日3万円（貯金用2万とお財布に1万）を引き出したら前月比マイナス2万だった、無駄遣いしすぎたなぁ 脱毛器を張り切って買ったせいかな（笑） お金欲しいから早く忙しくな…
こんばんは、とらちゃんです。 今日はちょっと遠出。 千葉で有名なピーターパンで夕食用の惣菜パン1つと朝食の食パンを買いました♀️ いつ行っても行列だわ どこの駅の店舗も大体行列で店の中も行列だからゆっくり選べないんだよね、美味しいけど 食パンはピ…
こんばんは、とらちゃんです♀️✨ ダイエット中ですが タリーズのホワイトチョコミントのパンケーキがどうしても食べたかったから夕飯はタリーズ。 18時に食べたから今お腹空いている（23時） 見た目ミント感ないのにちゃんとチョコミントでした♀️✨ 個人的に…
こんばんは、とらちゃんです。 絶賛ベーグルにハマり中、冷凍庫の食パンを放置しがち 放置された4枚（業スーの税抜65円のやつ）、明日から毎朝食べて消費しよう マーマレードチーズトースト、焼いたらすぐに食べれる状態にして冷凍庫に再び放り込みました。 …
こんにちは、とらちゃんです。 今日から私の住んでいる地域がウーバーイーツの配達地域になりました♀️✨ 初回注文特典で1500円割引なるものがあったので平日の昼間、注文の少ない時間に使わせていただきました♀️✨（配達員さんが少ないらしくお昼時は注文出…
こんばんは、とらちゃんです♀️ 今日の夕飯もベーグル&ベーグルに行ってきました♀️✨ チキンタツタサンドとミルク☀️ そして朝も昼もベーグルでした そしてご飯用ベーグル補充（ベーグル8個とアーモンドミルクで1480円）。 ベーグルandベーグルのエコバック（…
（昨日のご飯） 豚肉ともやしってシンプルに美味しい。 インスタで人のダイエット食をみながら研究する。 楽じゃないと続かないよね😅 そして作るの楽すぎると食べすぎる（笑） 便秘気味になったから今日は朝昼とベーグルを食べたら出る出る、、、私の便秘には…
こんばんは、とらちゃんです♀️ 休日は節約です（笑） 安売りとはいえお高いベーグルまとめ買いしたしね 休日前の野菜の買い出し、今回は炒め野菜ミックス（大体100円）を買わずにもやし（20円〜40円）にしました この前成城石井で買ったアソートのパスタソ…
こんばんはとらちゃんです 絶賛ダイエット中ですがやはり金曜日は夕飯は贅沢したいのでベーグル&ベーグルでカフェご飯。 夜はコーヒーは飲まない主義なので牛乳をチョイス セサミンベーグルにクリームチーズとサーモンが挟まっております✨ 今日は3食ともベー…
こんばんは、とらちゃんです♀️ 今日は木曜日にして力尽きたので ご飯の準備を手抜き。 こちらは明日の朝ご飯と昼ごはんです 夕飯は冷蔵庫で戻していた干し椎茸をお湯と共に温めてスリムアップスリムのコーンスープのプロテインをといたやつ（笑） 徐々に体…
こんばんは、とらちゃんです。 焼きそばならぬ蒸しそばです。 1食分のそばを朝と昼の分で3:7で分けました、朝は胃の動きが悪い気がするから少なめです。 火を使いたくなくて全部レンチンで済ませました かえって手間がかかったような（笑） スーパーに行った…
こんばんは、とらちゃんです。 見た目は昨日とほぼ変わらないけどリケンの麻婆もやしの元を使いました、たまごから豚バラ肉にチェンジ♀️ 夕飯はご飯を抜いて お弁当は下にご飯を引き詰めてます。 同じ味だと飽きるので業スーのカクテキも、このカクテキ美味…
